4 consejos a tener en cuenta para hacer teletrabajo

Gracias a los avances tecnológicos, son muchas las facilidades que tienen las personas en su día a día.

Y una de ellas es poder trabajar desde cualquier lugar sin necesidad de asistir a la oficina de la compañía.

A esta forma de trabajar remotamente empleando las tecnologías de la información y de las comunicaciones (TIC), se le conoce como teletrabajo.

Esta modalidad tiene muchos años existiendo, pero su frecuencia ha aumentado debido al auge tecnológico y la necesidad de las empresas de poder simplificar las actividades, para que sean más eficientes.

Además de esto, también representa otras ventajas tanto para el trabajador como para la compañía.

Desde el punto de vista del trabajador, la ventaja principal de hacer teletrabajo es la flexibilidad que le otorga, el poder establecer su horario de trabajo y así poder dedicar tiempo para cosas personales.

Quienes sacan mayor provecho del teletrabajo son los estudiantes o profesionales autodidactas como por ejemplo los programadores, que suelen aprovechar para trabajar y realizar un curso de desarrollo web online en plataformas como Aulab, que también dan la posibilidad de ver las clases de acuerdo a la disponibilidad de horario de la persona.

Las ventajas del teletrabajo para las entidades incluye la posibilidad de reducir costos, debido a que se puede ahorrar en espacios y mobiliario de oficina.

También se han demostrado mayores índices de productividad por varias razones, primero que hay menores distracciones debido a las relaciones entre colegas y segundo, se ha evidenciado un aumento del rendimiento debido a la disminución del estrés de los trabajadores.

Sin embargo también hay algunas desventajas. Para el trabajador, porque en su mayoría suelen adquirir costumbres sedentarias y para la empresa, porque se pierde la identidad del trabajador con la entidad debido al aislamiento.

Consejos para hacer teletrabajo

Para poder aprovechar las ventajas del teletrabajo y disminuir los efectos de las desventajas mencionadas anteriormente, es muy importante que los trabajadores remotos sigan está serie de consejos:

Disciplina como hábito principal

Para evitar contratiempos y además lograr un buen rendimiento y productividad, es muy importante ser disciplinado.

Es bueno crear un horario específico de trabajo, recordando que la ventaja del teletrabajo es que se puede adaptar a como mejor convenga, pero lo importante es que siempre se cumpla para evitar la procrastinación.

Crear un espacio adecuado

Determinar un área de la casa para trabajar es una buena forma para mantener la disciplina.

Mientras más alejado de la cama y de la habitación esté, es mucho mejor. Debe ser un espacio que le diga a la mente «es momento de trabajar».

Un buen espacio de trabajo debe tener un escritorio y silla cómodos, dónde se puedan tener todas las herramientas necesarias para trabajar y dónde además puedan evitarse la mayor cantidad de distracciones posibles.

Diseñar una rutina

Esto también ayuda con la disciplina, pero lo más importante es que permite lograr un buen equilibrio entre el trabajo y la vida personal.

Puede ser una rutina fija o puede modificarse diariamente de acuerdo a las actividades a realizar, esto permite que se cumplan todas las responsabilidades.

Esto también ayuda a la salud, en la rutina se pueden incluir horas de descanso e incluso para ejercitarse, de esta manera se evita el burn out y el sedentarismo.

Mantener continúa comunicación con el equipo de trabajo

Algo que suele no gustarle a quienes trabajan remotamente es el aislamiento, no poder socializar con compañeros de trabajo.

A pesar que para la empresa esto representa una ventaja, puede terminar siendo contraproducente y afectar al rendimiento de los trabajadores. Una buena manera de lograr el equilibrio entre ambas situaciones, es haciendo uso de herramientas de trabajo en equipo o pautando reuniones cada cierto tiempo, ya sea presenciales o por videoconferencias, para así lograr la socialización entre los integrantes del equipo.